A cargo de Madel Franco
Un plan a medida diseñado para reeducar tus hábitos de alimentación, alcanzar tu peso saludable y apoyar el tratamiento de patologías desde la nutrición.
Impartido por Rianna – Todos los jueves a las 19 hs
El yoga yin es una práctica contemplativa y profunda que actúa sobre los tejidos conectivos del cuerpo, mediante posturas mantenidas de forma pasiva durante varios minutos. Desde una perspectiva técnica, promueve la movilidad articular, la hidratación de los tejidos y el equilibrio del sistema nervioso parasimpático.
De manera holística, el yoga yin facilita una conexión interna que trasciende lo físico, permitiendo liberar tensiones emocionales y armonizar el flujo energético a través de los meridianos, enraizando al practicante en el momento presente.
