Centro Natural Madre Selva es un punto de encuentro. Únete a nuestros talleres, charlas y círculos de bienestar diseñados para nutrir tu cuerpo, calmar tu mente y reconectar con tu esencia.
Aprende a escuchar lo que tu cuerpo y tus emociones necesitan
¿ALGUNA VEZ HAS SENTIDO GANAS DE COMER SIN TENER HAMBRE FÍSICA?
El estrés, la ansiedad, el aburrimiento o la tristeza pueden influir en nuestra forma de alimentarnos. A veces buscamos en la comida algo más que alimento: calma, consuelo, placer o distracción.
¿QUÉ ES EL HAMBRE EMOCIONAL?
Es el deseo de comer que aparece impulsado por una emoción y no por una necesidad física. Puede aparecer de forma repentina, llevarnos a buscar determinados alimentos – como dulces, snacks o ultraprocesados – y hacer que nos resulte difícil sentirnos satisfechos.
¿QUÉ TRABAJAREMOS?
INCLUYE MATERIAL DE APOYO
📅 Inicio: 6 de octubre de 2026
🗓️ 4 sesiones
💶 Aporte: 40 €
📞 Inscripciones: 649 21 21 36
⚠️ Aforo limitado. Inscripción previa.
