Descubre cómo esta planta silvestre no solo alivia tu estómago, sino que también es una aliada perfecta para reducir el ritmo, calmar los nervios y cuidar tu piel de forma natural.
Descripción y orígenes
La manzanilla (Matricaria chamomilla) es una planta silvestre herbácea que pertenece a la familia de las Asteráceas o Compositae. Por lo general, suele crecer en zonas montañosas y al pie de los caminos. Físicamente, presenta un tallo ramificado y se caracteriza por sus flores tubulosas de color amarillo y blanco. Para su uso medicinal se recolectan sus sumidades florales, una labor que debe hacerse preferiblemente al principio de la floración y durante la tarde.
Propiedades y principios activos
- Contiene aceite esencial, vitamina C, lactosas y mucílagos.
- Es muy rica en flavonoides como la apigenina y la luteolina.
- Posee además quercetol, camazuleno, farsenol y diversas sales minerales.
- También aporta ácidos fenólicos y taninos.
- Actúa como un agente antiinflamatorio, antimicrobiano, carminativo y antiulceroso.
- Tiene propiedades digestivas, calmantes, estimulantes y febrífugas.
- Posee un efecto sedante, aperitivo y colerético.
- Es sudorífica y facilita la menstruación.
Usos e indicaciones
Para el equilibrio interior (Uso interno):
- Está indicada para aliviar la gastritis, las úlceras gastroduodenales, la colitis y los espasmos gastrointestinales.
- Combate la inapetencia, las náuseas, los vómitos, las digestiones lentas y las indigestiones.
- Ayuda a reducir el nerviosismo, el insomnio y las cefaleas.
- Mejora problemas del aparato respiratorio como la bronquitis y el asma.
Para el cuidado exterior (Uso tópico):
- Es eficaz como tratamiento antiséptico, vulnerario y oftálmico.
- Se utiliza para tratar inflamaciones de los ojos.
- Ayuda a mejorar problemas como la blefaritis y la conjuntivitis.
- Alivia afecciones de la piel como furúnculos, acné y quemaduras.
- Sirve para tratar eczemas, heridas, contusiones y estomatitis.
Precauciones importantes
- Puede provocar reacciones alérgicas en algunas personas.
- Se debe tener precaución en pacientes que padecen asma.
- Se recomienda precaución si se van a conducir automóviles o manejar maquinaria.
- Interactúa negativamente con medicamentos anticoagulantes, antiagregantes plaquetarios, barbitúricos, benzodiacepinas y antihistamínicos.
- Se debe evitar la ingesta conjunta con alcohol.
